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九点睡觉是错误的？医生建议：过了73岁，睡觉尽量要做到这4点
很多人一过七十，就把睡觉这件事看得特别重。晚上八点半开始泡脚，九点准时躺下，觉得越早上床越养人。可时间一长，发现人反而更...
09-05血脂与馒头的关系，医生：若想保护血管健康，要减少吃这4种食品
很多人以为血脂升高是吃肉吃出来的，其实门诊里常遇到一种情况：肉没多吃，油也控得挺严，血脂还是高。问题往往不在那一块肥肉，...
09-06糖尿病一点酒都不能喝？医生怒斥：糖尿病喝酒，或许有这几个后果
很多糖友心里都藏着一个侥幸的念头：就喝一小杯，能有多大点事。这个想法很常见，但它背后隐藏的风险，可能比你以为的要凶猛得多...
09-05“冷不冷，就看出伏”，今日出伏，今年冬天冷到哭吗？看农谚咋说
导读：“冷不冷，就看出伏”，今日出伏，今年冬天冷到哭吗？看农谚咋说。“伏尽热随尽，古语常有凭”，气象万千的自然界，气候变...
09-07中国女篮第三轮赛程确定，如果战胜意大利，宫鲁鸣将收获三大利好
柏林这晚最忙的不是球馆，而是录像室。距离9月8日凌晨2时45分中国女篮对阵意大利，只剩不到30小时，宫鲁鸣仍在反复拆解对...
09-08失算了：赖清德以为不点头就建不成桥，却发现，大陆已修到家门口
老清我活了这么大岁数，见过不少自以为聪明的棋手，但像赖清德这样，把棋盘都搞错方向的，还真是头一回见。他前脚刚在金门岛上顶...
09-07医生怒斥：这3种日用品有剧毒，常用癌症找上门，家里有的赶紧丢
上周门诊来了位62岁的张阿姨，胳膊和后背上起了一片淡红色的疹子，痒得她夜里翻来覆去睡不好，断断续续拖了快两个月。家里的药...
09-04一斤52°白酒和一箱4°啤酒，到底哪个更伤胃？大多数人都选错了
朋友聚餐、家庭吃饭，酒总是绕不开的话题。饭桌上经常会出现两种人，一部分人爱喝高度白酒，一部分人觉得白酒太烈，喝啤酒更舒服...
09-03远东后花园不要了找中国撑腰，普京提出对华永久免签：这钱太好挣
普京免签算盘打到中国商人心坎里。2026年9月1日，外交部发言人郭嘉昆在例行记者会上证实了一个消息：俄罗斯总统普京在前一...
09-06特朗普轻轻一招，就想同时拿捏中俄欧！中国投下选票不会如他所愿
特朗普胃口不小，想用一招同时拿捏中俄欧。2026年8月31日，美国北卡罗来纳州阿什维尔，G20财长会开幕，俄罗斯财长西卢...
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